Correre fa bene

Comprensione orale: livello medio/avanzato.Segna con una crocetta solo le affermazionioni vere:Lo specialista consiglia di iniziare a fare jogging alternando la corsa con degli esercizi da palestra.
Correre è sconsigliato agli over 70.
Si deve evitare di correre quando fa troppo caldo.
Il freddo, invece, non influisce nel jogging.
Correre è un buon antidepressivo.
Si consiglia di praticare il